Cardio Senza Salti Brucia Grassi
46:00 Min 352 Kcal Condividi questo workout Descrizione Allenamento: Allenamento Brucia Grassi - Esercizi Per Dimagrire A Casa Allenamento a intensità medio bassa utile in un programma orientato al dimagrimento. In questo workout privilegiamo il tempo e il consumo calorico a medio bassa intensità.
Cardio Brucia Grassi a Circuito
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Brucia Grassi Senza Salti
Questo allenamento brucia grassi senza salti è ottimo da inserire nel programma di allenamento se il nostro obiettivo è dimagrire. Abbiamo 2 versioni di questo workout, una completa (questa) e una più compatta per chi usa il nostro programma di allenamento premium da 30 minuti. Leggi La Descrizione Completa e La Tabella di Allenamento.
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31:00 Min 269 Kcal Condividi questo workout Descrizione Allenamento: Allenamento di circa 30 minuti di livello intermedio che ha come obiettivo quello di stimolare il corpo a bruciare più calorie possibili in una fascia di sollecitazione cardiaca utile per il consumo di grassi.
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La dieta per mantenere muscoli e massa magra. Alimentazione. 09 01 2024. Eleonora Lorusso. C ome tornare in forma dopo le feste, senza perdere massa muscolare: la dieta equilibrata e la giusta.
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0:00 / 48:09 Esercizi Per Dimagrire Senza Salti: Cardio Senza Salti A Casa Fixfit - Fitness Lifestyle 705K subscribers Subscribe Subscribed 7.7K Share 909K views 4 years ago Allenamenti Fitness.
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34:00 Min 264 Kcal Condividi questo workout Descrizione Allenamento: Allenamento Completo Brucia Grassi Per Dimagrire e Tonificare! 36 Minuti di allenamento total body per dimagrire con esercizi di media difficoltà.
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Descrizione Allenamento: Workout Brucia Grassi Senza Salti! + Esercizi Mirati In questa versione (2 di 3) di livello base plus lavoriamo con esercizi di facile esecuzione ad intensità costante, in questa versione plus aumentiamo la difficoltà e aggiungiamo esercizi mirati.
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Descrizione Allenamento: Esercizi Per Dimagrire A Casa - Allenamento Brucia Grassi Senza Salti In questa versione di livello intermedio da 45 minuti lavoriamo sui tempi e sul consumo calorico con 3 blocchi di allenamento due ad intensità medio bassa e uno centrale a bassa intensità.
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