Rezept Allgäuer Krautkrapfen Original aus Oberstdorf
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Origninalezept für die besten schwäbischen Krautkrapfen
Mit selbst gemachtem Nudelteig schmecken sie besonders gut. 5 min 02.03.2022 Video verfügbar bis 02.03.2024 Mehr von Volle Kanne Zutaten (für vier Portionen) Nudelteig 250 g Mehl 150 g.
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Krautkrapfen sind sind bei uns das beliebteste Familienrezept. Wie man schwäbische Krautkrapfen herstellt hat mir vor vielen Jahren meine Großmutter gezeigt, und seither halte ich mich an ihr überliefertes Originalrezept. Das Rezpet besteht aus zwei einfachen Zutaten, Nudelteig und Sauerkraut.
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6.5K 0 4.67 Oberschwaben, Allgäu oder Südtirol… wer weiß das schon Dieses bodenständige Alltagsrezept geht nicht nur ratz fatz und macht viele Mäuler satt, sondern schmeckt auch noch wunderbar. Vor allem in der kalten Jahreszeit trumpfen die Krautkrapfen als Vitamin C Bombe mit einem Hauch Wohlgefühl der Superlative.
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Zubereitung. Aus Mehl, Eiern, Salz und Wasser einen Nudelteig herstellen. Zwiebeln mit Fett und Schinken in der Pfanne andünsten, abschmecken und abkühlen lassen. Inzwischen zwei dünne Teigflächen ausrollen, mit der Krautfüllung belegen, aufrollen und in ca. 4 cm-breite Stücke schneiden.
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66,64 g Kohlenhydr. 109,03 g Zubereitung Arbeitszeit ca. 50 Minuten Gesamtzeit ca. 50 Minuten Aus Mehl, Ei, Wasser und einer Prise Salz einen Nudelteig herstellen. Erst einmal ruhen lassen. Das Sauerkraut nach Anweisung (auf Dose bzw. Verpackung) mit etwas Kümmel und dem Lorbeerblatt kochen.
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Den Deckel aufsetzen und sachte garen lassen. Nach und nach den Rest des Schmalzes unter die Krapfenschicht geben, OHNE die Taschen dabei zu wenden. Dabei bildet sich eine dicke, salzige Kruste. Gut aufpassen, dass diese nicht anbrennt. Wenn der Teig gar ist, können die Krautkrapfen serviert werden.
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Für die Füllung: 500 g Sauerkraut (ich habe mich für Mildessa von Hengstenberg entschieden) 150 g geräucherter Bauchspeck (gewürfelt) 1 Zwiebel. 0,5 Apfel. 0,5 TL Kümmel. 1 EL Butter zum Andünsten. Salz zum Abschmecken. Pfeffer zum Abschmecken.
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Beides in einer großen Pfanne in Butterschmalz anbraten. Dann das Sauerkraut hinzugeben und einige Minuten mitbraten lassen. Mit Kümmel, Salz und Pfeffer sowie zerstoßenen Wacholderbeeren.
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fertig in 1 h 50 min Kalorien: 320 kcal Wieviele Kalorien darf ich essen? Gesund, weil Smarter Tipp Nährwerte Wer regelmäßig Sauerkraut ist, kann seine Darmflora positiv beeinflussen. Auch die Bildung bestimmter krebserregender Stoffe im Darm wird durch das fermentierte Kraut gehemmt.
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Das Fleisch der Beinscheibe und das Gemüse in Würfel schneiden und als Suppe vor den Krautkrapfen oder am nächsten Tag genießen. Wem das Kochen der Rinderbrühe zu aufwendig ist, kann für die Krautkrapfen auch fertige Rinderbrühe aus dem Glas verwenden. Nudelteig 500 g Spätzle- oder Weizenmehl 2 Eier
Krautkrapfen Herzhaft deftig und garantiert Hausmannskost Manchmal muss es einfach ein
Dann die übrigen Stücke ebenso braten und währenddessen den Backofen auf 160 °C Ober- und Unterhitze (Umluft 140 °C) vorheizen. Jetzt alle Krautwickel dicht nebeneinander hochkant in eine Form mit Deckel stellen, die Fleischbrühe 2 cm hoch angießen und zugedeckt im vorgeheizten Backofen 60 Minuten backen. Dann den Deckel abnehmen und die Allgäuer Krautkrapfen weitere 30 Minuten.
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Die würzigen Krapfen werden aus selbstgemachtem Nudelteig hergestellt und anschließend mit Speck und Sauerkraut gefüllt. Ob die Spezialität nun aus dem Allgäu oder aus Schwaben kommt, ist nicht mit Gewissheit zu klären. Sicher ist jedoch, dass Sie unser Krautkrapfen-Rezept begeistern wird!
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Von der Teigrolle 4-5 cm breite Stücke abschneiden, diese mit der Schnittstelle nach unten in eine gefettete Kasserolle geben und leicht anbraten. Die Krautkrapfen im Backofen 30 Minuten bei 180 °C backen, dabei die Brühe zugeben, dann mit knackigen Blattsalaten servieren. Speichern.
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Schritt 1 Für den Nudelteig Mehl, Eier und Öl in eine Schüssel geben und mit den Knethaken oder den Händen zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Die Teigkugel in Folie wickeln und für 20 Minuten in den Kühlschrank legen. Schritt 2 Für die Füllung ggf. die Schwarte vom Speck entfernen. Zwiebeln und Speck fein würfeln.