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Zubereitung. Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Mandeln, Haferflocken, Chiasamen, Flohsamenschalen und Salz in einer Rührschüssel vermischen. Sirup und Kokosöl leicht erwärmen, mit 350 ml handwarmem Wasser zugeben und alles gründlich miteinander verrühren, bis ein zähflüssiger Teig entsteht. Ist die Mischung zu fest, ggf. etwas mehr Wasser.
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Flohsamenschalen: Einnahme, Dosierung und weitere Tipps. Bei Flohsamenschalen ist die richtige Anwendung essenziell, um von all ihren Vorteilen zu profitieren. Wenn Sie Flohsamenschalen kaufen möchten, sollten Sie daher erst einmal wissen, wonach Sie suchen - je nachdem, wie Sie diese in die eigene Ernährung integrieren möchten.
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Tipp: Flohsamenschalen eignen sich auch zum Backen und Eindicken von Speisen. Zutaten. Genaue Produktbezeichnung: Flohsamenschalen gemahlen Indische Flohsamenschalen (Plantago ovata) Nährwerte. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g; Brennwert: 208 kcal / 842 kJ: Fett: 2,8 g: davon gesättigte Fettsäuren: 1 g:
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Wo kann man Flohsamenschalen kaufen?. Rewe, z.B. Rewe Bio Flohsamenschalen (200g) für 3,99 Euro; Edeka, z.B. Alnatura Flohsamenschalen (200g) für 4,99 Euro; Falls ihr Flohsamenschalen auch schon bei anderen Händlern entdeckt habt, schreibt uns gern eine Mail an [email protected] und wir ergänzen diese Information im Artikel.
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Produktbeschreibung und -details. Go with the Floh! Sie gehören in die Riege der Superfoods: Gemahlene Flohsamenschalen. Flohsamenschalen sind die Samenhülsen von Wegericharten und bestehen zu über 80% aus wasserlöslichen Ballaststoffen.In Verbindung mit Flüssigkeit quellen sie um ein Vielfaches auf und verändern ihre Konsistenz.
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Flohsamenschalen enthalten große Mengen löslicher Ballaststoffe, die viel Wasser binden können. Sie verfügen somit über eine gute Bindefähigkeit. Gerade in der gesundheitsbewussten Küche sind sie sehr beliebt. Viele Menschen essen sie täglich zum Frühstück, um ihre Verdauung am Morgen in Schwung zu bringen.
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Flohsamenschalen sind die Schalen oder Hüllen der Samen der Flohsamenpflanze. Sie werden häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da sie reich an Ballaststoffen sind. Du kannst sie in Pulver- oder Kapselform kaufen und sie helfen dabei, die Verdauung zu unterstützen, Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu regulieren.