Gebratener Fenchel mit veganen Bratlingen


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Fenchel längs halbieren, den Strunk keilartig herausschneiden. Fenchel und 1 rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. 2 El Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Fenchel und Zwiebel darin ca. 10 Minuten braten, dabei wenden. Mit Salz, Pfeffer und 2 Tl Zitronensaft würzen und mit Fenchelgrün bestreut servieren.


Gebratener Fenchel, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Beilage. Bewertungen 54

Die Fenchelstücke zu den Stangen in die Pfanne geben. Bei nicht zu großer Hitze braten, sonst werden sie schon dunkel, wenn sie noch hart sind. Bevor der Fenchel fertig gebraten ist, den Thymian oder das sonstige Kraut darüberstreuen und kurz mitbraten. Der Fenchel wird in der Pfanne nicht "butterweich", er bleibt knackig.


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Zubereitung Fenchel gebraten: Vorbereitungen: Den Fenchel putzen, die groben Fasern herausziehen und längs der Achse in gleichdicke Scheiben schneiden. Etwas Fenchelgrün für die Deko beiseite legen. Fenchel braten: Die Butter in einer Pfanne schmelzen und den Fenchel auf mittlerer Hitze (so dass die Butter nicht verbrennt) und mehrmaligem Wenden, fast weich braten.


Fenchelgemüse Rezept EAT SMARTER

1. Fenchel waschen, Grün abschneiden und beiseite legen, Fenchelknollen halbieren und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und achteln. Öl in einer Pfanne erhitzen und Fenchel bei schwacher Hitze andünsten, Zwiebel zufügen und alles in 5 Minuten anbräunen. Knoblauch schälen und dazupressen. 2. Tomaten waschen, die Hälfte achteln, die.


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40 Minuten. Backofen auf 200 °C Unter-/Oberhitze vorheizen. Eine weite, ofenfeste Form mit Butter ausstreichen. Fenchel in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden. In der Form verteilen, Bouillon darübergiessen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Alufolie zudecken und in der Ofenmitte ca. 15 Minuten backen. fast fertig.


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2. Fisch mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Fisch darin bei mittlerer Hitze von jeder Seite 5-6 Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. Zwiebel und Fenchel im Bratfett 10-15 Minuten braten.


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Die Fenchelknolle putzen, halbieren, den Strunk herausschneiden und in Spalten schneiden. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den Fenchel bei starker Hitze einige Minuten anbraten. Mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Butter und Wasser zugeben, Hitze reduzieren und weitere 5 Minuten garen. Mit einem Spritzer Zitronensaft beträufeln.


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Die Fenchel in je 4 Scheiben schneiden (B). 4. Den Rucola waschen und gut abtropfen lassen. 5. Die Zubereitung. 6. In einer beschichteten Bratpfanne die Hälfte des Olivenöls erhitzen. Die Fenchelscheiben bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 4-5 Minuten braten, bis sie Farbe annehmen (C); sie sollen noch leicht knackig sein.


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Zubereitung. Für den Fenchel mit Feta zuerst den Fenchel waschen, putzen und halbieren. Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Fenchelhälften rundum kräftig anbraten. Aus der Pfanne heben und warm stellen. Honig in der Pfanne karamellisieren lassen. Nüsse halbieren, zugeben und mitbraten. Die Fenchelhälften wieder einlegen, mit.


Fenchel Hähnchen Pfanne, ein leckeres Rezept aus der Kategorie Geflügel. Bewertungen 150

Fenchel in 1 cm breite Spalten schneiden. 2 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Fenchel darin bei starker Hitze 4 Min. braten. Dabei mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen. 1/2 El Butter und 1 El Wasser zugeben und den Fenchel bei mittlerer Hitze 4-5 Min. garen. Fenchel mit 1 Spritzer Zitronensaft und evtl. etwas Salz und Pfeffer würzen.


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Fenchel braten in der Pfanne Selbst in der Pfanne lässt sich Fenchel zubereiten. (Foto: CC0 / Pixabay / Pexels) Die Röstaromen, die beim Braten entstehen, passen sehr gut zum Geschmack des Fenchels. Hier ist ein einfaches Rezept für gebratenen Fenchel für zwei Personen: 1 Fenchelknolle mit Grün (circa 500 g), 2 EL Olivenöl; ein bisschen.


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Fenchel längs in dünne Scheiben hobeln. Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin andünsten. Fenchel zugeben und bei mittlerer Hitze goldbraun braten. Orecchiette in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. Abgießen, dabei 150 ml Nudelwasser abmessen und zum Fenchel geben.


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Zubereitung. Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten. Fenchel in schmale Scheiben schneiden. Im Olivenöl braten, bis der Garpunkt erreicht ist, und etwas Farbe annehmen lassen. Eine Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft herstellen. Fenchel damit nappieren, mit Meersalz und Pfeffer würzen.


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Zubereitung. Schritt 1. Fenchelknollen zunächst gründlich abwaschen. Dann das fedrige Grün abschneiden, klein hacken und zur Seite stellen. Den Rest der Knolle halbieren und den Strunk entfernen. Den Fenchel in Scheiben schneiden. Schritt 2. Eine Pfanne auf den Herd stellen und Olivenöl darin erhitzen.

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